Creadora: Alicia
La pintura millora la teva capacitat de comunicació ja que expresses emocions i sentiments que sovint ens resulta difícil expressar o al menys comunicar verbalment. Exercita la teva ment ja que actives el teu hemisferi esquerre del teu cervell, fas que s'esforci i millori les seves capacitats. Potències teu raonament lògic i la teva concentració entre altres coses. Manté o millora la teva salut mental quan pintes et concentres moltíssim, per tant, deixes de banda pensaments negatius i preocupacions. Afavoreixes així el teu estat d'ànim i produeix estat de satisfacció amb tu mateix o mateixa.
Crea beneficis en el teu motricitat millora la teva motricitat fina, és a dir, cada vegada que agafes un pinzell o llapis ho estaràs fent amb més destresa que la vegada anterior. En els nens i nenes desenvolupes la motricitat i en adults ajudes a mantenir-la.